Váš mozek zapnutý: studená a chřipka

Váš mozek zapnutý: studená a chřipka

Když onemocníte, trpí vaše nálada, myšlení a reakční doba

Autor: Markham Heid Pin FB Cvrlikání E-mailem Odeslat textovou zprávu Tisk Foto: Westend61 / Getty Images

Nemocný mozek je němý mozek. Hloupý,je mozek stejně. Stejně jako vaše tělo cítí ospalost, bolest a vyčerpání energie, když jste pod počasím, vaše nemocná nudle trpí Lloyd Christmas-esque drop-off v jeho schopnosti myslet, cítit, učit se a reagovat.



jak změnit nitkový kříž ve Fortnite

Zde vědci přesně vysvětlují, jak běžné studené šrouby s vaší hlavou:

Ve chvíli, kdy se stanete nemocnými

Jakmile vaše tělo detekuje invazivní chybu, váš imunitní systém se rozběhne a spustí uvolnění několika specifických typů cytokinů, ukazuje výzkum z Concordia College v Minnesotě. Tyto malé bílkoviny plní mnoho různých funkcí, ale v podstatě jsou posly imunitního systému, upozorňují váš centrální nervový systém, že jste nemocní a je třeba zahájit protiútok.

Bohužel, zatímco aktivují obranyschopnost imunitního systému, cytokiny si také pohrávají s vaší chemií mozku, vysvětluje Andrew Smith, Ph.D., výzkumný pracovník v oblasti zdraví a psycholog na Cardiff University ve Velké Británii Výzkum z University of Illinois, Urbana - Kampaň ukazuje, že vaše nálada je jednou z prvních věcí, které se změní, když vás nachladí. Jak muži, tak ženy mají sklon být naštvaní a zběsilí a zažívají něco, co psychologové označují jako „negativní vliv“, což je fantastický termín pro pocit, že se o sobě a životě všeobecně cítí mizerně. (Související: 5 snadných způsobů, jak zůstat bez chladu a chřipky.)



Zatímco bojujete se svým chladem

Smithovy experimenty zjistily, že povodeň chemikálií souvisejících s nemocí v hlavě také zesiluje váš mentální výkon, konkrétně bdělost a reakční dobu. To může vysvětlovat, proč mají nemocní lidé za volantem problémy. Ve srovnání se zdravými řidiči narážejí nemocní na další obrubníky a zadní dveře jiných vozidel, zatímco nedokázali detekovat kolize, podle další studie Smitha. (Pomozte svému tělu s tímto průvodcem, jak se dostat přes studený půst.)

Vaše schopnost syntetizovat verbální informace také oslabuje, naznačují výzkumy, zatímco změny v činnosti mozkových frontálních laloků mohou vést k problémům s vašimi psychomotorickými funkcemi, které zahrnují koordinaci, sílu, rychlost a rovnováhu. Existují také důkazy z experimentu z University of Southampton (U.K.), že nemocný míchá schopnost vašeho mozku ukládat nové informace a vzpomínky. Zatímco lidé udělali pokutu ve většině testů paměti, jejich výkon utrpěl, když došlo na opakování úkolů, které se naučili, když byli nemocní. (To znamená, že studium nebo učení se nové pracovní dovednosti není dobré, pokud jste nemocní, výzkumné rady naznačují.)

League of Legends Worlds 2019 pick em

Když se cítíte lépe

Naštěstí výzkum ukazuje, že většina vašich duševních a psychologických výtahů mlhavosti spolu s vašimi dalšími studenými příznaky. Ale z důvodů, na které věda nepřišla, je vaše reakční doba stále pomalejší týden poté, co vaše nemoc pomine, Smithovy experimenty zjistily.



Studie naznačují, že kromě zabíjení nachlazení spoustou klidu a spoustou tekutin (a možná zkoušením těchto léků nachlazení a chřipky doma) nemůžete udělat tolik, abyste kompenzovali nešťastný odliv mozků spojený s vaší nemocí. Ale přinejmenším pokud jde o vaši bdělost, Smith nabízí jedno jednoduché řešení: kofein. Jeho výzkum ukazuje, že trochu kávy nebo jiného kofeinového nápoje může pomoci vyostřit váš mozek, i když se necítíte dobře.

  • Autor: Markham Heid
reklama