Proč olympijská lyžařka Lindsey Vonn miluje její jizvu

Proč olympijská lyžařka Lindsey Vonn miluje její jizvu

Lindsey Vonn, olympijská lyžařka a vážná smrtelnice, se mnohokrát přestavěla a pyšní se jizvami a jednotkami, které jí mohou ukázat.

Autor: Mary Anderson Pin FB Cvrlikání E-mailem Odeslat textovou zprávu Tisk Foto: Christophe Pallot / Agence Zoom / Stringer / Getty Images

Když se Lindsey Vonn pokoušela o zimní olympijské hry 2018 (její čtvrtý!), Dokazuje, že je nezastavitelná. Nedávno vytáhla vítězství na Světovém poháru a stala se nejstarší ženou, která vyhrála sjezdovou akci ve věku 33 let. Dostihli jsme lyžaře, abychom prodiskutovali, jak zůstává motivovaná a co se naučila během své dlouhé kariéry.



Proč to vyhlazování stojí za to

„Rákos lyžování na 80 a více kilometrů za hodinu z kopce nikdy nezestárne. Nikdo vám neřekne, co máte dělat, ani vám nedává skóre. Vyhrajete jen vy a hora a nejrychlejší lyžař. To mě nutilo chodit po všechna ta léta. “

Jizva, která houpá s hrdostí

'Myslela jsem si, že ta obrovská fialová jizva na zadní straně mé pravé paže je ohavná.' (Vonn zlomil ruku po špatném tréninkovém nárazu v roce 2016.) Ale čím těžší jsem pracoval v rehabilitaci, tím více jsem se cítil, jako by to byl odznak síly. Teď to obejmu a nosím bez rukávů šaty a topy, protože jizva je součástí toho, kým jsem. Posílilo mě to a jsem hrdý, že to mohu předvést. “

Co rychle zabíjí její cvičení

„Převážná část mého tréninkového programu používá normální vybavení, ale ráda ho míchám. Monotónnost ve vašem tréninku je motivační vrah. Když trénuji v Redbullu, mají spoustu nového a jedinečného vybavení, se kterým mohu experimentovat a najít nové způsoby, jak se stát silnějším a sportovnějším. “ (Vylepšete si trénink pomocí tohoto high-tech fitness vybavení.)



Jediný způsob, jak bude čelit Subzero Mornings

'Mísa ovesné vločky s borůvkami a skořicí se stranou míchaných vajec je perfektní snídaně.' (Ukradněte její tajemství a zkuste tuto borůvkovou ovesnou kaši se skořicí.)

Její šťastné místo

'Doma se svými psy.' Po tolika letech soutěžích se chci jen uvolnit, když mám volný čas, a být se svými psy (španěl Lucy a zachránit Leo a Bear) mě vždy potěší. Po tolika letech konkurence si uvědomuji, že čas na sebe je důležitý. Stres a závody mě ze sebe hodně vytahují, a pokud nedojde k dobití baterií, dojde mi nakonec energie. Musím být proaktivní a ujistit se, že dostávám zbytek, který potřebuji, nejen abych vyhrál, ale abych byl šťastný. “ (Důkaz: Lindsey Vonn získala zlatou medaili za aktivní hru na zotavení.)

nutriční informace o banánových chipsech

Spínač mimo provoz

'Když trénuji, mám předem připravená jídla, která nejsou příliš vzrušující, ale pomáhají mi tvrdě trénovat.' Když jsem na jaře po lyžařské sezóně nebo po náročném dni, vždycky dělám tróje froyo s Reeseovými kousky.



Jak udržuje její okraj

'Zranění mě naučila, že jsem silnější, než vím.' Vůle a odhodlání mě pokaždé dostali zpět na vrchol “.

  • Autor: Mary Anderson
reklama