Tato studia Boutique Fitness nyní nabízejí kurzy domácího streamingu

Pořiďte si kondici přímo z vašeho obývacího pokoje. Spustit prezentaci

1 z 12

Kolík Facebook Cvrlikání E-mailem Odeslat textovou zprávu

NEOU

NEOU

NEOU je jedinečná tréninková platforma, která využívá špičkových fitness trenérů, ovlivňovačů a značek a umožňuje jim přístup kdykoli a kdekoli. Můžete streamovat živé nebo na požádání třídy každého typu: CrossFlowX s Heidi Kristofferem, silový trénink s Jen Widerstrom a další kurzy jógy, bootcampu, boxu, tanečního kardio a mobility, než jste si dokázali představit. Výrobní centrum se nachází v centru Manhattanu, kde můžete jít na třídy IRL, které budou vysílány a archivovány na streamovací platformu NEOU. Bonus: Je k dispozici na Apple TV, Roku, Fire Stick i na mobilu, včetně Androidu a iOS (takže je můžete používat doma i na cestách).

Náklady: Aktuálně zdarma (v beta režimu). Od 15. března do 1. května budou mít úvodní nabídku 7,99 $ / měsíc s dvoutýdenní bezplatnou zkušební verzí pro všechny uživatele. Po 1. květnu bude běžná cena 12,99 $ / měsíc s dvoutýdenní bezplatnou zkušební verzí na neoufitness.com.



Požadované vybavení: Liší se podle typu tréninku. Můžete třídit na platformě v závislosti na tom, jaké vybavení máte k dispozici, ale mnoho trenérů také nabízí změny ve třídě pro tréninky bez vybavení. (To znamená, že je to dobrý nápad zásoby tohoto základního vybavení pro domácí posilovnu jako první.)

Zkuste to, pokud: Chceš udělat něco ze všeho.

Inzerce

2 z 12

Kolík Facebook Cvrlikání E-mailem Odeslat textovou zprávu

AKT on Demand

AKTinMotion

Pokud máte rádi taneční kardio, ale také chcete míchat věci s běžeckým pásem nebo HIIT cvičení tu a tam, mohlo by to být nejlepší volbou pro vás. Trenérka celebrit Anny Kaiser na vyžádání nabízí tréninky po celé délce, krátké i 10-10 minutové a obtížnosti od začátečníků po pokročilé. Měsíčně se přidají dvě nová cvičení, která odrážejí to, co se ve studiích AKT aktuálně vyučuje, a budete mít také přístup do knihovny minulých cvičení, která zahrnují taneční, HIIT a běžecké trenažéry. Když se přihlásíte k diskusi o svých cílech, získáte také 15minutovou konzultaci s trenérem.



Náklady: 34,99 $ / měsíc, s bezplatnou 7denní zkušební verzí; aktinmotion.com

Požadované vybavení: Dva odporové pásy (jeden s držadly, jeden bez), měkký míč Pilates a běžecký pás, pokud chcete využívat třídy běžeckého pásu. AKT nabízí balíček základního vybavení za 60 USD.

Zkuste to, pokud: Milujete taneční kardio, ale chcete to smíchat také s některými dalšími typy cvičení.



3 z 12

Kolík Facebook Cvrlikání E-mailem Odeslat textovou zprávu

DanceBody @ Home

DanceBody

DanceBody, taneční kardio studio se sídly v NYC, Hamptons a Miami, má nyní streamovací platformu. Jednou z nejlepších věcí na nabídce DanceBody je, že obsahuje více než 400 tréninkových videí s řadou instruktorů. Třídy spadají do kategorií „kardio“ nebo „sochařské“ a spouštět gamut z hlediska úrovně od „Já jsem netancoval od svých 5 let“ do „Jsem profesionální tanečnice“.

Náklady: 34,99 $ / měsíc; dancebody.com

Získejte bezplatnou dvoutýdenní zkušební verzi pomocí promo kódu „DBSHAPE“

Požadované vybavení: Cvičení lze provádět bez vybavení, ale DanceBody doporučuje jejich svazek, který zahrnuje rohož ve tvaru šestiúhelníku, pás odporu a ruční závaží DanceBody, které si můžete zakoupit za 185 $.

Zkuste to, pokud: Tanec je vaše primární metoda cvičení.

reklama

4 z 12

Kolík Facebook Cvrlikání E-mailem Odeslat textovou zprávu

sbalit

sbalit

Peloton již na chvíli nabízí streamování na vyžádání na vyžádání (předem nahrané i živé), ale jejich rozšířená aplikace Peloton Digital pro iOS vám umožňuje streamovat vše od cyklistiky a běhu (s jejich novým běžeckým pásem Peloton) po zaváděcí tábor, protahování , jóga a kardio v různých délkách a úrovních intenzity. Tato aplikace zahrnuje také zvukové chůze a běh cvičení, takže můžete vyrazit ven a přitom se řídit pokyny instruktora.

Náklady: Peloton Bike prodává za 1 995 $ a předplatné je 39 $ / měsíc. K dispozici je také možnost 0% APR ve výši 97 $ / měsíc po dobu 39 měsíců, což zahrnuje cenu předplatného. Peloton digitální přístup je pouze 20 $ / měsíc; onepeloton.com

Požadované vybavení: Buď si stáhněte aplikaci, nebo si na kole, a budete nastaveni!

Zkuste to, pokud: Milujete cyklistiku a chcete mít možnost účastnit se živých lekcí nebo kopat styl Peloton, ale chcete dělat různé tréninky.

5 z 12

Kolík Facebook Cvrlikání E-mailem Odeslat textovou zprávu

Vydechněte na vyžádání

Vydechněte

Exhale je kříž mezi lázeňským a fitness studiem s polohami po celé zemi. Společnost nyní nabízí každý týden streamovací členství s novými videi. Mezi sestavy patří relaxační třídy, jako je jemná jóga, meditace pro mysl a tělo a bdělá zábrana. Kdyby to bylo také možné žít-streamovat masáž…

Náklady: 14 $ / měsíc nebo 99 $ / rok s bezplatnou 7denní zkušební verzí; ondemand.exhalespa.com.

Požadované vybavení: Některá cvičení vyžadují lehké činky, kapelu odporu, podložku na jógu nebo židli, ale mnoho z nich je pouze pro tělesnou hmotnost.

Zkuste to, pokud: Milujete používání jógy a meditace jako způsob, jak se zbavit stresu, ale také milujete příležitostné kardio výbuchy.

6 z 12

Kolík Facebook Cvrlikání E-mailem Odeslat textovou zprávu

Physique57

Physique57

U barre die-hards je Physique 57 tréninkem inspirovaným tancem OG. Jejich streamingové rozhraní je ve srovnání s většinou velmi pokročilé a nabízí možnost pořizovat kratší tréninková videa a propojovat je dohromady, aby vytvořilo jedno delší cvičení, které vyhovuje vašim potřebám. Jejich platforma také nabízí několik přednastavených vzdělávacích programů, včetně čtyřtýdenního barikového programu zaměřeného na HIIT a dvoutýdenního základního programu.

Náklady: 19,99 $ / měsíc, s prvními 2 týdny zdarma; physique57.com

Požadované vybavení: Není to nutné, ale doporučují mít v blízkosti robustní kus nábytku a cvičební míč, který na svých stránkách prodávají za 15,95 $.

Zkuste to, pokud: Líbí se vám barre a mat Pilates a chcete být schopni přizpůsobit pohyby v tréninku.

Inzerce

7 z 12

Kolík Facebook Cvrlikání E-mailem Odeslat textovou zprávu

ClassPass Live

ClassPass

Dobře, ClassPass není technicky studio, ale členové jsou zvyklí navštěvovat studia a vysílají třídy ze studia v Brooklynu. To znamená, že můžete dělat hodiny naživo nebo přistupujte k nim později prostřednictvím aplikace. Se zaměřením na využití nejlepších trenérů NYC je to jako mít ve třídě přímo ve vašem obývacím pokoji studijní třídu, s tou výhodou, že můžete zažít celou řadu různých stylů výuky kdykoli budete chtít. Všechny třídy jsou založeny na HIIT a srdeční frekvenci, což znamená, že děláte intervaly a pokaždé se snažíte zasáhnout cílovou zónu srdeční frekvence.

Náklady: 10 $ / měsíc, pokud máte členství v ClassPass, 15 $ / měsíc, pokud nemáte; classpass.com

Požadované vybavení: Startovací sada ClassPass, která zahrnuje Chromecast a monitor srdeční frekvence a stojí 70 USD.

Zkuste to, pokud: Chcete trénink s vysokou intenzitou a minimální vybavení.

8 z 12

Kolík Facebook Cvrlikání E-mailem Odeslat textovou zprávu

Pure Bar

Pure Bar

I když existuje několik studií typu barre, které nabízejí streamingové třídy, PureBarre vyniká řadou nabízených tříd. Vyberte si z tréninku v délce 10 minut až 60 minut, stejně jako před a poporodní cvičení.

Náklady: 29,99 $ / měsíc; purebarre.com

Požadované vybavení: Budete potřebovat různé vybavení pro různé třídy včetně podložky, 2-librových činek a nafukovacího míče, ale při registraci získáte slevový kód na 25 procent (WELCOMETOPBOD).

Zkuste to, pokud: Máte rádi barre a / nebo hledáte specializované před- a postnatální cvičení.

(Nemyslete si, že barre je dost tvrdý? Vyzkoušejte toto intenzivní barre cvičení, které vás přivede k potu.)

9 z 12

Kolík Facebook Cvrlikání E-mailem Odeslat textovou zprávu

Buldok jóga

Buldok jóga

Bulldog jóga (se sídly ve studiích v Boulder, CO a Villanova, PA) se pyšní tím, že jóga bude přístupnější a přístupnější - a to jen posílí skutečnost, že nyní můžete své třídy streamovat v pohodlí svého domova, aniž byste je předávali. vaše prvorozené dítě. Můžete streamovat neomezené třídy po celý měsíc za méně než polovinu ceny typické studiové třídy - nebo si koupit jednodenní neomezený streamovací vstup za pouhých 5 USD.

Náklady: 16 $ / měsíc; bulldogonline.com

Požadované vybavení: Nepotřebujete nic fantastického, aby se vaše jóga zapnula. Streamujte buldokové třídy na webu nebo v aplikaci, které si můžete stáhnout z iTunes nebo Google Play. Rohož a bloky jsou volitelné.

kolik kalorií spálíte v duši

Zkuste to, pokud: Užíváte si jógu, ale nemůžete se zavázat ke studiu cen nebo harmonogramů

Inzerce

10 z 12

Kolík Facebook Cvrlikání E-mailem Odeslat textovou zprávu

Setrvačník

Setrvačník

Nové kolo FLY Anywhere společnosti Flywheel je investice, ale předplatné vám poskytne živé a na vyžádání cyklistické kurzy a přístup k třídám FlyBarre a specializované kurzy přesnosti silového tréninku pro cyklisty.

Náklady: Jízdní kola začínají na 1 699 $ plus měsíční poplatek za předplatné 39 $; flywheelsports.com

Požadované vybavení: Jen kolo.

Zkuste to, pokud: Chcete to nejlepší z obou světů: cyklistiku a silový trénink.

11 z 12

Kolík Facebook Cvrlikání E-mailem Odeslat textovou zprávu

LEKFit

LEKFit

Cvičení inspirovaná tancem se momentálně mění a LEKFit, vytvořený trenérem Lauren Kleban, je jedním z nejznámějších. Stejně jako mnoho jiných studií, která nabízejí třídy streamování, jsou přidávány dva nové tréninky týdně a uživatelé mají přístup ke stovkám minulých videí. Cvičení zahrnují trampolínové kardio (samozřejmě, budete potřebovat trampolínu pro tenhle!), Sochařské kurzy a jednoduché taneční kardio.

Náklady: 19,99 $ / měsíc; lekfit.vhx.tv

Požadované vybavení: Ideální je trampolína JumpSport 350, 3 a 5 liber bez závaží, odporová kapela, kluzáky, závaží na zápěstí a kotníku 2 libry a jóga, ale pro lidi, kteří nemají vybavení, jsou nabízeny úpravy.

Zkuste to, pokud: Hledáte nové zvraty na tradičním tanečním kardio.

12 z 12

Kolík Facebook Cvrlikání E-mailem Odeslat textovou zprávu

Balet krásný

Balet krásný

Vytvořila bývalá profesionální balerína Mary Helen Bowersová, Ballet Beautiful je metoda a studio v NYC, které navštěvují Victoria's Secret Angels. Se zaměřením na pohyby podobné baletu a pilates, třídy určitě způsobí, že vaše srdeční frekvence bude pumpovat s malým dopadem. (BTW, tady je návod, jak z vás může tanec udělat lepšího sportovce.)

Náklady: Individuální cvičení od 5 $ nebo 39,99 $ / měsíc pro neomezený přístup; balletbeautiful.com

Požadované vybavení: Žádný

Zkuste to, pokud: Chcete mix klasického baletu a barru, nebo hledáte možnost à la carte.

Reklama Reklama Reklama Přehrát galerii

Sdílejte galerii

Pinterest Facebook

Nahoru Další

Sdílejte galerii

Pinterest Facebook reklama

Všechno v této prezentaci

reklama 1 z 12 NEOU 2 z 12 AKT on Demand 3 z 12 DanceBody @ Home 4 z 12 Peloton 5 z 12 Vydechujte na vyžádání 6 z 12 Physique57 7 z 12 ClassPass Live 8 z 12 Pure Barre 9 z 12 jóga buldočka 10 z 12 Setrvačník 11 z 12 LEKFit 12 z 12 Balet Krásný

Možnosti sdílení

Facebook Cvrlikání E-mailem Odeslat textovou zprávu

Nakupovat Tvar

  • Cvičební topy
  • Cvičební obuv
  • Tréninková obuv
  • Makeup
  • Běžecké pásy
  • Pěnové válce
  • Cvičení legíny
  • Podložky na jógu
  • Plavky
  • Tašky na gymnastiku
  • Nakupujte více

Tvar může obdržet kompenzaci, když kliknete skrz a zakoupíte pomocí odkazů obsažených na tomto webu.

Tvar

Časopisy a další

Další informace

  • Přihlaste se k odběru tohoto odkazu na nové kartě
  • Zákaznický servis Tento odkaz se otevře na nové kartě
  • Inzerovat tento odkaz se otevře na nové kartě
  • Licencování obsahu Tento odkaz se otevře na nové kartě
  • Partnerský program Tento odkaz se otevře na nové kartě