The Ultimate Beyoncé Workout Playlist

V kterékoli fázi Beyoncé rozmanitá kariéra je vaše oblíbená, najdete ji zde zastoupenou. Kromě vlastních singlových hitparád má tento tréninkový seznam také zpěv Bey s (pak budoucím) manželem Jay-Z, trhá to Osudové dítě, remixoval pro taneční parket Dave Audé, a spolupracovat s Lady GaGa. Jinými slovy, přejdete od zahřátí k vychladnutí, aniž byste přeskočili jednu stopu!

kupóny zdravé výživy

Beyoncé & Jay-Z - Crazy in Love - 99 BPM



Destiny's Child - Survivor - 81 BPM

Beyoncé - Run the World (Dívky) - 127 BPM

Beyoncé - Odpočítávání - 84 BPM



Destiny's Child - Lose My Breath - 118 BPM

Beyoncé - Get Me Bodied (Extended Mix) - 98 BPM

Beyoncé - svobodné dámy (Dave Audé Remix) - 127 BPM



co se pro ženu považuje za těžké zvedání

Lady GaGa & Beyoncé - Telefon - 122 BPM

Dítě osudu - Jumpin ', Jumpin'; - 89 BPM

Beyoncé, Bun B & Slim Thug - Check On It - 83 BPM

Chcete-li najít další tréninkové skladby, podívejte se na bezplatnou databázi na Run Hundred. Můžete procházet podle žánru, tempa a éry a najít ty nejlepší písničky, které vám pomohou při tréninku.

  • Chris Lawhorn
reklama