Tajemník hubnutí Patti Stanger milionářka dohazovačů

Posadili jsme se s milionářkou dohazovačkou Patti Stangerovou a byli jsme ohromeni její fit postavou. Takže předtím, než jsme ji pepřili otázkami pro randění, jsme prostě museli zjistit, jak zhubla a jak ji drží. Ve skutečném stylu Patti se nedržela nic zpět. Zjistěte, jak televizní hvězda reality vrhla libry a jak je drží na uzdě.

TVAR: Nedávno jste ztratili hodně na váze a podařilo se vám to udržet. Co nakonec kliklo a přimělo vás rozhodnout se zhubnout navždy?

Patti Stanger: Nakonec kliklo na to, že jsem svobodný. Není těžké se randit, když jste stateční. Kromě toho mám rád tenký pocit, protože mě to nutí být milostný.

TVAR: Jak jsi to udělal?

kdy začala 8. sezóna Fortnite

Patti Stanger: První věc, kterou jsem udělal, bylo, že jsem se rozhodl provést osobní inventář mé ledničky a vyhodil jsem všechny kecy. Dokonce i zamrzlá sekce, protože na to pořád zapomínáme. Pokud budete mít ty chvíle, kdy budete zvonit na sýr mac, budete ho zasáhnout. Pak jsem byl bezlepkový, protože mi to pomohlo s bolestmi hlavy. Třetí věcí, kterou jsem udělal, bylo restartovat můj Precor (eliptický). Shromažďoval prach s oblečením. Také jsem udělal pravidlo, žádné televizní pořady, které se mi líbí, stejně jako náboženství, nelze vidět, dokud jsem nebyl alespoň jednou denně v Precor.

TVAR: Jaký je váš tip číslo jedna pro udržení hmotnosti mimo?

Patti Stanger: Můj tip číslo jedna je podvádět pouze jednou týdně a může to být pouze jedno jídlo. Celý den nepodvádím.

TVAR: Jakému jednému divnému jídlu prostě nedokážeš odolat?

Patti Stanger: Moje nejoblíbenější marnotratnost by byla bezlepková pizza. Nebo jsem úplně závislý na lanýžech, takže lanýžový mac a sýr.

únik expanze nového světa Warcraft

TVAR: Víme, že máte rádi S Factor (pole taneční cvičení), jaké jsou vaše další oblíbené tréninky?

Patti Stanger: Jsem tanečnicí, takže všechno, co souvisí s tancem, dělám rád. Zumbu jsem také vyzkoušel minulý týden. Ta věc je těžká! 15 minut jsem šel na vodní přestávku. Nebylo to snadné!

• Autor: Karen Borsari