Poskytuje vám váš telefon tech krk?

V této chvíli je běžným vědomím, že neustálé lepení na váš telefon může mít nějaké nepříliš velké účinky namáhání očí, vyšší úrovně stresu, nemluvě o závislosti na mobilním telefonu, takže skuteční lidé jdou na rehabilitaci - ale věděli jste, že by to mohlo způsobit, že vypadáte také staře?

Ukazuje se, že neustálé ohýbání krku, aby se dívalo na obrazovku, může vést k „technologickému krku“, což je nový termín nedávno známý ochrannou známkou StriVectin, který odkazuje na linie a vrásky, které to způsobuje. A nejde jen o nějaký marketingový žargon: „Je to naprosto skutečné a něco, co si všimnu u mnoha mých pacientů“, říká Mona Gohara, M.D., docentka na klinice dermatologie v Yale. Stejně jako opakované mžourání a zamračení může způsobit linky na tváři, trvalý pohyb krku směrem dolů vytváří napětí na svalech. Tím se vytvoří dynamická vráska, linie, která se objevuje v reakci na pohyb, vysvětluje Goharu (klasickým příkladem jsou nohy vrany, které se vynoří, pouze když se usmíváte). Postupem času se může tento dynamický vrásek nakonec proměnit v statický vrásek - ten, který je vždy tam, pohybuje se nebo ne. (Psst ... Věda objevila nový způsob boje s jemnými liniemi a vrásky.)





Co tedy můžete udělat? Stejně jako u jiných druhů stárnutí kůže je nejlepším trestným činem dobrá obrana. 'Považujte kůži na krku stejným způsobem, jako byste měli pokožku na tváři,' říká Gohara. Radí energetické kombo vitamínu C (najděte ho v séru a použijte ráno) spolu s léčebným produktem na bázi retinolu v noci; ingredience dobře spolupracují a stimulují produkci kolagenu, vysvětluje. A nezapomeňte na opalovací krém (širokospektrální receptura s alespoň 30 SPF); špinavý, zbarvený krk je stejně stárlý jako ten, který je pomačkaný.

I když je tento režim dobrou preventivní volbou, pokud si již v krku všimnete významných linií a vrásek, Gohara říká, že by bylo vhodné použít specializovaný krém na krk. Dva na vyzkoušení: RoC Multi Correxion 5-v-1 hrudník, krk a obličejový krém ($ 27,99; drugstore.com) nebo StriVectin TL Advanced Teningening Neck Cream ($ 95; strivectincom). (Ačkoli nechcete do své rutiny přidat další produkt, dodává, že pleťové krémy proti stárnutí také dokážou.) V každém případě hledejte hydratační recepturu se složkami vyhlazujícími vrásky, jako jsou peptidy, růstové faktory. , retinol a vitamín C.

Stále nejste spokojeni s kůží pod bradou? Botox je další možnost; paralyzováním svalu se může stahovat a vytvářet tyto trvalé linie. (A stále více mladých žen dostává Botox ve svých dvaceti letech než kdy předtím.) Ale především se pokuste minimalizovat dobu, po kterou se díváte na svůj telefon. Jsme ochotni se vsadit, že to pomůže nejen vašemu tech krku, ale také vašemu vyhořelému technickému mozku.



  • Od autorky Melanie Rud Chadwick
reklama